Opublikowano Dodaj komentarz

KUCHNIA PIĘCIU PRZEMIAN – TEORIA I PRAKTYKA

KUCHNIA PIĘCIU PRZEMIAN to metoda gotowania i odżywiania w zgodzie z pięcioma żywiołami w medycynie chińskiej: Drzewem (kolor zielony), Ogniem (czerwony), Ziemią (żółty), Metalem (biały), Wodą (czarny).

Czyli to co widzisz na grafice, którą radośnie uczyniłam:

Żywioły nazywamy też Przemianami i jest to bardziej trafne określenie, ponieważ są w ciągłym ruchu, jedna przemienia się w kolejną. Zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Wynika to z głębokiej obserwacji przyrody. Tworzy się w ten sposób cykl karmiący. Według tego cyklu gotujemy, co daje naturalne krążenie energii Qi, lepszy smak, dłuższą przydatność do spożycia oraz właściwości wzmacniające trawienie.

Każdej Przemianie przyporządkowanych jest wiele aspektów naszego życia, m.in. smaki. Jest ich pięć i to są te tajemnicze literki w moich przepisach 😉 Zgodnie z tym:

D = smak kwaśny
O = gorzki
Z = słodki
M = ostry
W = słony

Teraz pozostaje ustalić, które produkty są w jakim smaku (co nie zawsze jest oczywiste) i można gotować! 🙂 To oczywiście tylko jeden z kilku elementów gotowania wg Pięciu Przemian.

Ta kuchnia jest już ze mną od 27 lat, dzięki niej wyleczyłam córkę z silnej atopii skórnej, a teraz będę mogła podzielić się wiedzą i doświadczeniem z Tobą na nadchodzącym kursie.

Jeśli chcesz podnieść jakość i lecznicze działanie potraw, to zapraszam Cię na szkolenie KUCHNIA PIĘCIU PRZEMIAN – TEORIA I PRAKTYKA.

Startujemy 29 czerwca i działamy w grupie przez 2 tygodnie. Do środy 22.06 do północy jest cena promocyjna!

Szczegóły tutaj:

Ściskam, Mona Cynamona ✌️😊

Opublikowano Dodaj komentarz

CUKROWY DETOKS – MOC ŚLEDZIONY nowy kurs!

Czy wiesz co powoduje nadmiar cukru w organizmie?

Owszem, próchnicę i nadwagę. Ale nie tylko! Osłabia przede wszystkim Śledzionę/Trzustkę, która wg medycyny chińskiej stanowi centrum zarządzania trawieniem, a także przekształca pożywienie w energię, wytwarza Krew i Płyny, jest też ośrodkiem logiki, pamięci i koncentracji. To Przemiana Ziemi, która daje rozsądek i trzeźwą ocenę sytuacji, zdolność rozróżniania.

Nadmiar cukru w codziennym pożywieniu wytwarza patologiczną Wilgoć oraz Śluz – “przyczynę 1000 chorób”, a co za tym idzie: 
– ospałość i słabą koncentrację,
– mgłę mózgową, obniżenie nastroju
– trudności w dłuższym skupieniu się
– zamartwianie się, obsesyjne myślenie zamiast działania
– szwankującą pamięć i  problemy w uczeniu
– łatwe przybieranie na wadze, otyłość, puchnięcie
– łatwość tworzenia się siniaków
– stany zapalne
– zakwaszenie organizmu
– cellulit (nawet jeśli jesteś szczupła)
– problemy trawienne
– słabe mięśnie, brak energii, częste zmęczenie i chęć częstego leżenia w ciągu dnia
– częste łapanie infekcji, przeziębień, chorób układu oddechowego
– dłuższe zdrowienie po chorobie i powolne gojenie się ran
– coraz większą chęć na rafinowany cukier oraz proste węglowodany (biała mąka, pieczywo, szczególnie pszenne, biały makaron, dżemy, lody itd.), co tylko pogłębia problemy zdrowotne i tworzy się błędne koło…
Jak widzisz, zbyt wiele strat. Chyba nie warto 

Jeśli kochasz słodycze ze wzajemnością, to mam dobrą wiadomość.
Można to zmienić! Małymi krokami i zmianami w odżywianiu oraz trybie życia.
Bo nałóg słodyczowy ma bardzo konkretne przyczyny, które wyjaśnia medycyna i dietetyka chińska.

Dlatego stworzyłam ten 10-dniowy program, a jest to już trzecia, ulepszona edycja!
Namawiam Cię, byś zainwestował/a w swoje zdrowie 🙂

Jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie, zapraszam po szczegóły TUTAJ (KLIK!)