ZIMA WEDŁUG PIĘCIU PRZEMIAN. Przepisy wegetariańskie – książka

36,90 

Wszystko o zimie i odżywianiu według Pięciu Przemian o tej porze roku.
Więcej czytaj w opisie poniżej.

Opis

Książka “Zima według Pięciu Przemian. Wegetariańskie przepisy” to publikacja, z której dowiesz się:

– jak zimowa pora roku jest postrzegana z perspektywy medycyny chińskiej
– jaki klimat wtedy panuje
– jak powinien wyglądać nasz zimowy jadłospis
– jak się odżywiać zimą i co robić, by podtrzymać wewnętrzne ciepło, z jakich produktów korzystać
– czego nie jeść i nie robić, a w rezultacie zachować zdrowie

Książka zawiera 100 przepisów wegetariańskich i wegańskich oraz tabelki z oznaczeniami pięciu smaków i termiki (Yin, neutralne, Yang).
Jeśli jesz mięso, nic nie szkodzi – połącz posiłki wegetariańskie z mięsem i ciesz się smakiem 🙂

Po kliknięciu “kup produkt” zostaniesz przeniesiony na stronę Wydawnictwa.