Opis
Książka “Zima według Pięciu Przemian. Wegetariańskie przepisy” to publikacja, z której dowiesz się:
– jak zimowa pora roku jest postrzegana z perspektywy medycyny chińskiej
– jaki klimat wtedy panuje
– jak powinien wyglądać nasz zimowy jadłospis
– jak się odżywiać zimą i co robić, by podtrzymać wewnętrzne ciepło, z jakich produktów korzystać
– czego nie jeść i nie robić, a w rezultacie zachować zdrowie
Książka zawiera 100 przepisów wegetariańskich i wegańskich oraz tabelki z oznaczeniami pięciu smaków i termiki (Yin, neutralne, Yang).
Jeśli jesz mięso, nic nie szkodzi – połącz posiłki wegetariańskie z mięsem i ciesz się smakiem 🙂
Po kliknięciu “kup produkt” zostaniesz przeniesiony na stronę Wydawnictwa.
