ZDROWA KOBIETA 35-49 kurs online

329,00 

Kompleksowy, holistyczny (ciało i psychika) intensywny kurs dla kobiet w wieku 35-49 lat. Medycyna chińska, nauka, dietetyka chińska i współczesna, ziołolecznictwo, naturoterapia.
Szczegóły poniżej.

Compare

Opis

ZDROWA KOBIETA 35-49 kurs online

Masz skończone 35/40/45 lat i zastanawiasz się „gdzie się podziało tamto ciało???”

Jeśli tak, to odpowiedz na poniższe pytania:
– czy Twój metabolizm spowolnił i masz słabsze trawienie?
– przybywa Ci ciała, pomimo tego, że jesz tyle samo?
– widzisz dużą różnicę w wyglądzie cery, skóry ciała?
– masz mniej energii niż kiedyś?
– czujesz narastającą suchość (skóry, włosów, ust, jamy ustnej, miejsc intymnych)?
– masz słabsze libido lub jego zanik?
– lubisz mocniejsze treningi, ale nie masz już tyle siły co kiedyś?
– zauważasz, że aby utrzymać figurę, musisz jeść inaczej i ruszać się więcej niż kiedyś?
– chcesz zajść w ciążę i potrzebujesz naturalnego wsparcia?
– masz nieregularne i bolesne miesiączki, dokuczliwy PMS?
– jesteś bardziej wrażliwa, płaczliwa i nie rozumiesz swoich zmiennych emocji?
– masz problemy ze zasypianiem i/lub budzisz się zmęczona?
– czujesz zmęczenie swoim życiem, wypalenie, masz poczucie utknięcia?

Jeśli przynajmniej raz pokiwałaś głową, to ten kurs jest dla Ciebie. 

To kompleksowy, holistyczny (ciało i psychika) intensywny kurs dla kobiet w wieku 35-49 lat. Łączę w nim: medycynę chińską, naukę, wiedzę o hormonach, dietetykę chińską i współczesną, ziołolecznictwo, naturoterapię.

Nazywam się Monika Biblis, jestem dietetyczką medycyny chińskiej, mam prawie 47 lat i bardzo chciałabym 15 temu wiedzieć to wszystko, czego dowiesz się na tym kursie. Ale Ty nie musisz czekać, uczyć się tyle lat co ja, masz tę wiedzę w zasięgu ręki! Przekażę Ci to, co sama stosuję oraz to, czego dowiedziałam się od wspaniałych wykładowców medycyny chińskiej, współczesnych naukowców i dietetyków oraz ze specjalistycznej literatury, badań, szkoleń.

Co, gdzie i kiedy?

Jest to gotowy kurs online, który już się odbył. Masz od razu dostęp do wszystkich materiałów PDF i wideo.
Miejsce: grupa zamknięta na FB, jest też możliwość przesyłania materiałów mailowo.
Dostęp do grupy i wykładów: do końca września 2024.

Dlaczego zapraszam kobiety pomiędzy 35 a 49 rokiem życia?

Ponieważ zależy mi na wsparciu w tym specyficznym okresie i łagodzeniu (lub być może likwidacji) problemów związanych z fazą Metalu, ale też skupieniu się na mocy kobiecej dojrzałości, jaką ta faza ze sobą niesie jako dar.

Wg medycyny chińskiej życie kobiety składa się z 7-letnich cyklów:
1: 0-7 lat – Drzewo
2: 7-14 lat – Drzewo
3: 14-21 lat – Ogień
4: 21-28 lat – Ziemia
5: 28-35 lat – Ziemia
6: 35-42 lata – Metal
7: 42 – 49 lat – Metal
8: 49 – do końca życia – Metal/Woda

My na kursie skupimy się na cyklach 6 i 7, na fazie Metalu.

Tematy, które omówię:

– cykl menstruacyjny z perspektywy medycyny chińskiej i współczesnej nauki
– 4 listy produktów na każdą fazę cyklu: folikularną menstruacyjną i niemenstruacyjną, okołoowulacyjną i lutealną
– 4 przykładowe jadłospisy 1-dniowe na każdą z faz
– przepisy wg Pięciu Przemian
– ziołolecznictwo i receptury dla kobiet
– posty przerywane (IF), low carb, keto – kiedy stosować, a kiedy absolutnie nie
– hormony płciowe i ich działanie
– tarczyca, jej rola i działanie
– budowa kobiecych narządów i ich działanie
– macica, miednica – ich moc, częste dolegliwości (cysty, mięśniaki itd.)
– hormony trawienne i ich działanie
– odżywianie przystosowane do wieku, zmian hormonalnych i faz cyklu
– ruch i treningi dostosowane do wieku, hormonów i faz cyklu
– rady na typowe problemy związane z upływającym czasem: pogorszenie trawienia, tendencje do tycia, osłabienie narządów zmysłu, zębów, włosów, osłabione libido, itd.
– płodność jako brama do młodości i jej wzmacnianie
– obiegi Wątroby, Nerek i Śledziony – klucz do równowagi emocjonalnej, płodności oraz regeneracji
– Przemiana Metalu, czyli dojrzewanie kobiecej mocy
– wpływ relacji, porodów, wychowywania dzieci na zdrowie kobiety
– moc żeńska i moc męska – jej przejawy, nierównowaga i równoważenie
– sposoby na łagodzenie PSM
– prawidłowy tryb życia w trakcie menstruacji
– odbudowa Krwi po miesiączce
– seks, płodność i libido
– piersi – dolegliwości, samobadanie, dbanie
– znaczenie snu i odpoczynku, rady i receptury na bezsenność
– kolagen – jego funkcja i sposoby na odbudowę
– wzmacnianie skóry, włosów, paznokcie, kości i stawów
– jak wybierać dobre dla zdrowia kosmetyki, podpaski, wkładki itd.
– pielęgnacja urody po 35. roku życia
– domowe SPA: zabiegi, akupresura, automasaże (twarzy, nóg, stóp)
– oklepywanie twarzy i ciała
– aromaterapia naturalnymi olejkami eterycznymi
– znaczenie detoksykacji po 42. roku życia
– badania, które warto robić regularnie

Podczas kursu odbyły 3 spotkania online z wykładami. Wykłady są nagrane, można je odsłuchać w dowolnym momencie, a także zadać pytania.

Jak wygląda kurs?

Kupujesz kurs, a ja odpowiadam mailowo. Wysyłam Ci link do grupy, gdzie masz całą wiedzę. Wszystko jest uporządkowane, w odpowiedniej kolejności. Prowadzę Cię za rękę dzień po dniu i odpowiadam na każde pytanie. W dogodnym czasie oglądasz wykłady pod tajnym linkiem na YouTube.

Udział w kursie daje Ci także zniżkę 50% na webinar Cykl menstruacyjny wg TCM

Wiedza w nim zawarta częściowo będzie się pokrywała z tym co omówię na kursie, stąd zniżka. Ale na kursie dowiesz się znacznie, znacznie więcej, bo dojdzie współczesna wiedza o hormonach i fazach cyklu, jeszcze mało znana w Polsce.

Wiedza z tego kursu przyda Ci się, jeśli:

– jesteś kobietą po 35. roku życia, a przed 50-tką
– chcesz poznać naturalne metody pielęgnacji zdrowia i urody
– jesteś w okresie perimenopauzy (40+)
– borykasz się z dolegliwościami kobiecymi
– chcesz łagodnie przygotować ciało do menopauzy
– odczuwasz częste zmęczenie, masz anemię
– nie wiesz już co masz jeść, żeby czuć się dobrze
– nie masz jeszcze 35 lat, ale chcesz wiedzieć na przyszłość co i jak
– nie masz jeszcze 35 lat, ale masz objawy wymienione na początku
– masz 50 lat lub więcej i nadal miesiączkujesz
– masz córkę, synową, przyjaciółkę czy inną bliską kobietę w tym wieku
– jesteś mężczyzną i chcesz sprezentować ten kurs bliskiej kobiecie
– jesteś terapeut(k)ą i pracujesz z kobietami

KONTAKT – jeśli masz pytania, napisz tutaj:
cynamonowa.pracownia@gmail.com

Kim jestem?
https://kuchnia5przemian.pl/o-mnie/

Zajrzyj na mój kanał YT i zasubskrybuj go:
https://www.youtube.com/channel/UCe-aU–pYsjFt18PY3Pcoiw