jesienny detoks w 15 dni monika biblis

JESIENNY DETOKS W 15 DNI kurs online (1-15.10)

237,00 

Oczyść organizm, poczuj się lżej i wzmocnij swoją odporność!
Czytaj szczegóły poniżej.

Compare

Opis

Zapraszam na wyczekiwaną kolejną edycję wspólnego oczyszczania online opartego na kuchni Pięciu Przemian i medycynie chińskiej: JESIENNY DETOKS W 15 DNI.

Kurs detoksowy ze mną to:

– warsztat zdrowego i zrównoważonego odżywiania,
– inspiracje dotyczące zdrowe odżywiania i stylu życia,
– lekkostrawne przepisy wg Pięciu Przemian – sam/a decydujesz, z których korzystasz,
– lista produktów polecanych, wg której samodzielnie tworzysz to co lubisz – uwzględniam tu osoby z SIBO i IBS,
– przykładowy jadłospis na 2 dni – zobaczysz jak to powinno wyglądać dobrze skomponowane menu,
– wywar ziołowy na oczyszczanie płuc z wilgoci,
– zioła rekomendowane jesienią,
– zasady gotowania jesienią,
– wykład o przyczynach nadwagi i toksyn w organizmie,
– wykład o tym co i jak zmienić, by naturalnie się oczyścić i schudnąć,
– podstawowe informacje o Płucach i Jelicie Grubym, które wg medycyny chińskiej mają teraz swoje maksimum,
– nauka rytmów dobowych i życia według nich,
– nauka równoważenia produktów zgodnie z ich termiką Yin-Yang,
– wiedza o podstawowych typach konstytucji psychofizycznej,
– opieka merytoryczna oraz wsparcie grupy,
– spotkania relaksacyjne,
– bonusowe materiały wspierające oczyszczanie organizmu.

Czas trwania kursu: 15 dni
– 4 dni wejścia i wprowadzania już pierwszych zmian w odżywianiu (każdego dnia rezygnujemy z określonych produktów),
7 dni ścisłego programu oczyszczającego,
– 4 dni wyjścia i utrwalania dobrych nawyków

Termin: 1 – 15 października
Miejsce kursu:
online – grupa zamknięta na FB
Dostęp do grupy: do końca lutego 2022 r.

Warsztat będzie w sprzedaży do tylko końca października.

Jesienny Detoks JEST dla Ciebie, jeśli:

– masz fatalne nawyki żywieniowe lub po prostu chcesz mieć nowe i lepsze,
– często jesz: gotowe dania, mrożonki, fast foody, produkty z białej mąki, krowi nabiał, cukier i słodycze, tłuste potrawy, wędliny i dużo mięsa,
– masz nadwagę, chcesz zacząć sensowne odchudzanie,
– czujesz się ociężale, ospale i masz mało energii,
– prowadzisz nieregularny tryb życia,
– Twoje trawienie pozostawia wiele do życzenia,
– masz częste bóle głowy,
– czujesz, że organizm jest nienawodniony (np. bóle głowy, sucha skóra)
–  masz zanieczyszczoną skórę
– nie wiesz jak gotować sezonowo.

Ten kurs NIE JEST dla Ciebie, jeśli:

– karmisz piersią dziecko, które ma mniej niż 10 miesięcy
– jesteś bardzo szczupła/y i niedożywiona/y,
– masz anemię,
– masz bardzo wiele obowiązków, czujesz totalne przemęczenie i przepracowanie,
– przeżywasz silne stresy,
– chorujesz na nowotwór lub inną chorobę wyniszczającą organizm.

Jeśli chcesz upewnić się, czy możesz uczestniczyć w detoksie, napisz do mnie:
cynamonowa.pracownia@gmail.com

Produkty dozwolone podczas tego detoksu to:
wybrane zboża (w tym bez glutenu), warzywa, wybrane owoce, określone strączki, ziarna i orzechy, oleje.
Tego nie jemy:
wszelkich produktów odzwierzęcych (mięso, ryby, jajka, mleko i jego produkty), cukru, polepszaczy smakowych, pieczywa (wyjątkiem będzie chleb z kaszy), produktów przetworzonych.

Efekty, na które bardziej lub mniej możesz liczyć (to sprawa indywidualna):

– nowe, lepsze nawyki żywieniowe
– bardziej regularny tryb życia, zgodny z zegarem biologicznym
– dobre nawodnienia ciała
– lżejsze ciało
– częściowe usunięcie śluzu, wilgoci i nadmiaru wody
– oczyszczanie bez osłabienia, wyniszczenia, wyziębienia
– wzrost energii i odporności
– lepsze trawienie
– usunięcie części pasożytów jelitowych
– ładniejsza skóra
– polepszenie pamięci i samopoczucia psychicznego

W ramach kursu dostajesz:

– materiały szkoleniowe do wydruku
6 spotkań na żywo, w tym:
live organizacyjno-powitalny,
3 transmisje z wykładem tematycznym i sesją Q&A (wy pytacie, ja odpowiadam),
2 transmisje Relax Live (medytacja, oddychanie, samouzdrawianie)
10% zniżki na każdy następny z moich kursów online (zniżka jest zawsze od ceny regukarnej)

Każda niedziela to detoks elektroniczny, czyli czas na przyswajanie informacji z całego tygodnia, ale minimalizowanie kontaktu z Internetem, elektroniką, odpoczynek dla systemu nerwowego.

Wszystkie spotkania na żywo są nagrywane, zatem można je obejrzeć w dogodnym czasie.

Po zakupie:

Otrzymujesz maila powitalnego, potwierdzającego zapis na kurs.
10 września utworzę grupę kursu na FB, do której zaproszę Cię mailowo.
5 dni przed rozpoczęciem otrzymasz wszystkie wytyczne i listę niezbędnych do przeprowadzenia oczyszczania organizmu.

Cena regularna – 239 zł – od niej obowiązują zniżki dla kursantów i webinarowców (10% i 5%)

Jeśli się nie znamy, oto kilka słów o mnie:
https://kuchnia5przemian.pl/o-mnie/

Masz pytania? Pisz śmiało na poniższy adres:
cynamonowa.pracownia@gmail.com

Do zobaczenia!
Monika

Może spodoba się również…